Liebe Mitmenschen,

weiterhin stellen uns globale Krisen vor besondere Herausforderungen. Um reichlich Kräfte zu schöpfen und Ruhe zu bewahren, bleibt es wichtig, dass wir Körper, Seele und Geist und deren Bedeutung für Gesundheit und Wohlbefinden im Blick behalten. Es gibt reichlich wertvolle Hinweise zur entsprechenden Selbstfürsorge, einschließlich emotionaler Soforthilfe. Gerne unterstütze ich Sie und Ihre Mitmenschen beim Erlernen und Umsetzen derartiger Methoden zur Stärkung Ihres emotionalen und kognitiven Immunsystems.